A desistência tem data marcada, e ela se repete todo ano com uma pontualidade que não combina com “falta de disciplina”. O problema começa antes, na noite em que a…
A procrastinação como anestesia emocional: o que você está tentando não sentir?
Procrastinar nem sempre começa por preguiça. Muitas vezes, é uma tentativa de fugir de uma emoção difícil. Entenda o mecanismo e como sair dele.
Brain capital: por que o cérebro virou assunto de economia, IA e trabalho
O conceito de “brain capital”, ou capital cerebral, saiu das discussões médicas e chegou à economia. Em uma era marcada por IA, excesso de estímulos e cansaço mental, a saúde…